Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. 09-10 Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Góc Học Lỏm
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng. Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.