Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. 09-10 Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Ghi Chú Trò Chơi
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Đừng chơi khi đang đau đầu.game tương thích B52 Club iOS đánh bài nhanh trực tuyến minh bạch 2026 Hitclub
