Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.
$ 399.00
$ 499.00
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
$ 199.00
$ 299.00
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
$ 299.00
$ 399.00
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó.
Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. 09-10 Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Mẹo Cho Người Mới
Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.ứng dụng Sunwin game B52 Club Trung Hoa game mod Win79
