11
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
11
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
11
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.
11
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
01
Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. 09-10 Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Trạm Dừng Người Chơi
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước. Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Giảm độ sáng vào buổi tối.
Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.game thể thao 789 Club game hỗ trợ B52 Club contest Win79